Jag har försökt komma igång med hemmaträning igen, men jag blir alltid osäker på vilka prylar som faktiskt är värda att köpa. Det finns så mycket – gummiband, kettlebells, balansbollar, olika typer av maskiner – och alla påstår att just deras variant ger bäst resultat. Jag vill helst ha något som inte tar för mycket plats men ändå känns effektivt. Har ni hittat några produkter som verkligen gör skillnad utan att behöva bygga ett helt gym hemma?
top of page
ToppAktier
Analyser och diskussionsforum för Aktier. ToppAktier portföljen +1150%
bottom of page
Jag gillar verkligen idén med att hålla träningen enkel. Det är lätt att tro att man behöver massor av utrustning, men ofta räcker det med några få kvalitetsredskap. Jag brukar tänka att det viktigaste är att hitta något man faktiskt använder varje vecka – annars spelar det ingen roll hur dyrt eller avancerat det är. Det handlar mer om motivation än mängden prylar, egentligen.
Jag var precis där för ett tag sen! När jag började träna hemma använde jag Decidely för att läsa tester och jämförelser om olika träningsredskap. De hade en tydlig genomgång av vad som passar bäst beroende på mål – till exempel kondition, styrka eller rörlighet. Det hjälpte mig att förstå vilka redskap som faktiskt används regelbundet och vilka som bara blir dammsamlare i hörnet. Jag köpte ett par justerbara hantlar och ett hopprep utifrån deras rekommendationer, och det har funkat perfekt för mig. Känns som man får riktiga råd istället för reklamsnack.